ヘルシプレジャー必須！韓国食品表示の読み方
皆さん、こんにちは！あなたの韓国語スキルをアップグレードする「매일한글(メイルハングル)」です！
今日は、韓国旅行やスーパーでの買い物で必ず役立つ「食品安全ラベルの読み方」について学びます！
最近、韓国では「ヘルシプレジャー(헬시플레저)」という言葉が大流行中！これは「Healthy(健康的な)」と「Pleasure(喜び)」を合わせた言葉で、「我慢するダイエットではなく、美味しく楽しみながら健康管理をしよう！」というトレンドなんです。そのため、多くの人が食品を買うときに成分やカロリーを細かくチェックするようになりました。
今日のレッスンで、皆さんも韓国の食品表示をスラスラ読めるようになって、スマートな買い物を楽しんでみましょう！
核心表現トップ３
韓国の食品ラベルを読むために、これだけは絶対に覚えておきたい３つの表現を紹介します！
1. 유통기한 (消費・賞味期限)
* 発音 [yutong-gihan]
* 英語の意味: Expiration date / Best-before date
* 詳細説明: 食品の安全のために最も重要な単語です！「유통(流通)」と「기한(期限)」が合わさった言葉で、「この日までは店で販売・流通しても安全ですよ」という意味です。韓国では「YYYY.MM.DD 까지(まで)」と表示されていることが多いです。これと似た言葉に「소비기한(消費期限)」もありますが、スーパーでは「유통기한」が最もよく使われます。
2. 영양정보 (栄養情報)
* 発音 [yeong-yang-jeongbo]
* 英語の意味: Nutrition Facts
* 詳細説明: カロリー(칼로리)、炭水化物(탄수화물)、糖類(당류)、タンパク質(단백질)、脂肪(지방)、ナトリウム(나트륨)など、詳細な栄養成分が書かれている部分です。ヘルシプレジャートレンドで、特に「당류(糖類)」が0gの「ゼロシュガー(제로 슈거)」製品が大人気！健康志向の人は必ずこの「영양정보」をチェックします。
3. HACCP (해썹) 인증 (HACCP認証)
* 発音 [hae-sseop injeung]
* 英語の意味: HACCP Certification
* 詳細説明: このマークは、韓国の食品医薬品安全処が認めた、安全な食品であることの証です！原料から製造、流通の全過程で衛生管理が徹底されている製品にのみ与えられます。韓国人はこの「HACCP(ヘソプ)」マークがあると、とても安心して製品を選びます。
例文で学ぶ！リアルな会話
AさんとBさんがコンビニで最近人気の「ゼロシュガー」のお菓子を選んでいます。
A: 이 제로 슈거 과자 신제품이래! 맛있어 보인다.
[i jero syugeo gwaja sinjepumirae! masisseo boinda.]
(このゼロシュガーのお菓子、新製品だって！美味しそう。)
B: 진짜? 그럼 영양정보부터 확인해 봐야지. 당류가 진짜 0g이네!
[jinjja? geureom yeong-yang-jeongbo-buteo hwaginhae bwayaji. dangnyuga jinjja 0geuraemine!]
(本当？じゃあ栄養情報からチェックしないと。糖類が本当に0gだね！)
A: 좋아! 유통기han도 내년까지로 넉넉하고.
[joa! yutong-gihan-do naenyeon-kkajiro neongneokago.]
(いいね！賞味期限も来年まででたっぷりあるし。)
B: 저기 봐, HACCP 인증 마크도 있어. 믿고 먹을 수 있겠다! 바로 사자!
[jeogi bwa, HACCP injeung makeudo isseo. mitgo meogeul su itgetda! baro saja!]
(あそこ見て、HACCP認証マークもあるよ。安心して食べられそう！すぐ買おう！)
文化チップ & トレンド深掘り
あなたも韓国通！「ヘルシプレジャー」の楽しみ方
最近の韓国の若者たちは、SNSで自分の「ヘルシプレジャー」ライフを共有するのがブームです。例えば、インスタグラムに「#헬시플레저」や「#식단기록(食事記録)」というハッシュタグをつけて、低カロリーだけど美味しいアイスクリームや、タンパク質が豊富なスナックの영양정보の写真をアップします。
特にK-POPアイドルが「ゼロシュガーの炭酸飲料をよく飲む」と話したりすると、その商品はすぐに品切れになるほど！このように、韓国では「健康管理も楽しくスタイリッシュに」という考え方が広がっています。
皆さんも韓国のスーパーに行ったら、ぜひHACCP認証マークがあって、영양정보の糖類が低い製品を探してみてください。それだけで、あなたも最新トレンドを実践している「韓国通」に見えること間違いなしです！
まとめ & 練習問題
今日は韓国の食品表示を読むための必須単語を学びました。
* 유통기한 (消費・賞味期限)
* 영양정보 (栄養情報)
* HACCP 인증 (HACCP認証)
この３つを覚えておけば、韓国での買い物がもっと安全で楽しくなりますよ！
✏️今日の練習問題
下の（ ）に入る最も適切な単語を選んでみましょう。
이 우유는 ( )이/가 어제까지였어요. 마시면 안 돼요.
(この牛乳は（ ）が昨日まででした。飲んではいけません。)
- 영양정보
- 유통기한
- 인증
答えは下にスクロール！
↓
↓
↓
正解は 2. 유통기한 でした！
今日習った表現を使って、皆さんが韓国のコンビニやスーパーで見つけた食品についてコメントで教えてくださいね！
